Нет ничего проще этого салатика. Но помимо видимой легкости, он обладает еще одним большим преимуществом. В нем мы используем базилик, который является прекрасным антисептиком. Кушая базилик регулярно, можно уменьшить риск возникновения инфекционных болезней горла.
Ингредиенты
- Помидор 4 шт.
- Лук зеленый ½ пучка
- Чеснок 2 зубчика
- Базилик свежий 3 веточки
- Майонез 2 ст.л.
Шаги
Подготовим все ингредиенты.
Нарезаем томаты – я обычно сильнее не мельчу в этом салате.
Рубим вымытую и просушенную зелень лука.
Следом – базилик.
Нарезаем мелко чеснок. Его можно перетереть в терку.
Смешиваем ингредиенты.
Приправляем все заправкой: майонез или сметана – на ваш вкус.
Подаем салат, дополнив свежими листьями базилика.
