Грушево-имбирный смузи с корицей

Когда за окном царит зной, то помочь может только освежающий напиток. Не стоит портить себе желудок газированными напитками. В домашних условиях можно приготовить полезную и вкусную альтернативу – грушево-имбирный смузи с корицей.

Ингредиенты
  • Йогурт 120 мл
  • Овсяные хлопья быстрого приготовления 25 г
  • Имбирь (корень) 5 г
  • Корица молотая 1 ч.л.
  • Молоко 180 мл
  • Мёд 1 ч.л.
  • Груша 1 шт.
Шаги
15 мин.Печать
  • Подготовить все компоненты блюда.
  • Очистить от кожицы грушу, нарезать ее небольшими квадратиками.
  • Натереть на мелкой терке корень имбиря.
  • В глубокую тару выложить овсяные хлопья, залить молоком, перемешать с грушей и имбирем, добавить мед, корицу, залить йогуртом.
  • Разлить по стаканам, приправить корицей.

Если напиток покажется недостаточно освежающим, можно добавить пару кубиков льда. Но без этого можно обойтись, если поставить грушево-имбирный смузи в холодильник.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Семейные рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: