Полезные конфеты из сухофруктов и орехов

Многие родители ограничивают своих малышей в сладостях, а они так нужны развивающемуся организму. Как сделать употребление сладкого полезным процессом, приносящим радость? Очень просто – сделать самостоятельно. В них вы можете включить только полезные ингредиенты, например, орехи и сухофрукты. 

Ингредиенты
Порции: +6
Шаги
4 час. 0 мин.Печать
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Для начала подготовьте все ингредиенты для конфеток.
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Займитесь изюмом и курагой – хорошо промойте и замочите на 10 минут.
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Мелко нарежьте очищенные грецкие орешки и арахис.
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Слейте воду с замоченных сухофруктов, также мелко их порежьте, добавьте 2 ложки сгущенного молока и перемешайте
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Конфеты можно вылепить самим, а можно воспользоваться специальными формами. Дно ячеек формы заполните вкусной и полезной массой из сухофруктов со сгущенкой, в середину поместите орешек фундука и снова закройте подготовленной массой.
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Когда все ячейки будут заполнены), уберите форму в холодильник на 3 – 4 часа.
  • Полезные конфеты из сухофруктов и орехов
    Выньте конфетки из формы и обсыпьте порошком. Можно кушать, приятного аппетита!

В качестве связующего звена вместо сгущенки можно использовать содержащий природные фитонциды и повышающий природный иммунитет мед. Главное, чтобы не было на него аллергии.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Семейные рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector