Гороховая каша

Одной из самых полезных каш является гороховая. Употребление гороха улучшает пищеварение и способствует быстрому избавлению от лишнего веса. Приготовленная по этому рецепту гороховая кашка наверняка понравится, как взрослым, так и детям.

Ингредиенты
Порции: +4
Шаги
45 мин.Печать
  • Гороховая каша
    Подготовить все компоненты блюда.
  • Гороховая каша
    Промыть горох и замочить его в горячей воде на десять часов.
  • Гороховая каша
    По истечении этого времени слить лишнюю воду, переложить горох в небольшую кастрюльку.
  • Гороховая каша
    Влить свежую воду таким образом, чтобы она полностью покрывала горох. Довести до кипения, добавить соль и варить до готовности. Мелко-мелко нарезать луковицу, обжарить нарезанный лук в разогретом масле в течение трех-четырех минут. Горох снять с огня, слить лишнюю жидкость. Добавить крупу к жаренному луку, тщательно перемешать, убавить огонь и томить на протяжении пяти минут.
  • Гороховая каша
    При желании кашу можно заправить сливочным маслом.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Семейные рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector