кальмары с овощами

Кальмары являются настоящей палочкой-выручалочкой для каждого, кто придерживается диеты или Поста. Они насыщены белком и иными полезными элементами.

Иногда хочется чего-нибудь легкого, ненавязчивого. Замечательным решением будет приготовить кальмары, тушеные с кабачками и перцем. Это простое, но сытное