Ингредиенты: Гречка
Калорийность на 100 грамм (кбжу):
9.6 г
Белки8.8 г
Жиры62.2 г
Углеводы354
ккалНаверное, нет человека, которому не был бы знаком вкус гречки. К сожалению, желание есть эту полезнейшую крупу у многих было отбито еще в детском саду.
Стоите перед выбором: «Что приготовить на ужин?» Предлагаем вам приготовить идеальное блюдо, которое включает питательную гречневую кашу, мясо и овощи.
Витаминная полезная каша. На первый взгляд гречка и тыква – несовместимые вещи. Но получается очень вкусно. Даже детки, которые тыкву не очень любят
Гречаники — это мясные тефтели с ароматом гречки. Осталась гречка? Самое время пустить ее в дело.
Многие считают, что котлеты должны быть заведомо мясными, но, как ни странно, даже постные котлеты могут быть вкусными. Предлагаем вам приготовить котлеты
Вы тоже предпочитаете полезную пищу? Тоже стремитесь фигуру держать? Замечательно. Гречневая каша – идеальный вариант! Только помните, что только она одна
Блюда, приготовленные из гречи, очень полезны и не сильно калорийны. Многие худеющие «сидят» на гречневой диете, правда, едят ее они без каких-либо других
Все знают о пользе гречневой крупы, но не все, к сожалению, любят этот продукт. Некоторым он кажется суховатым, пресноватым и «пустым». Давайте попробуем
Гречку мы все любим с детства, она очень полезна. Ее можно без проблем сочетать с любыми подливками и разным мясом. Людям, страдающим малокровием, эта
Кто сказал, что гречка невкусна? Стоит забыть неприятные впечатления, сохраненные с детского садика или университетской советской юности, и побаловать
Одним из самых интересных блюд украинской кухни являются паровые гречанки. Эти легкие котлетки, приготовленные в мантоварке или пароварке, отличаются нежным
Любите гречку, но утомило ее вкусовое однообразие. Попробуйте приготовить гречку на мясном бульоне с добавлением томатной пасты. Наилучший вариант приготовления
Постный стол может быть не только полезным, но и очень вкусным. Постные котлетки, приготовленные по этому рецепту, по вкусу ничем не хуже мясных.